A fascial pistola, inpaktu miofaszial sakoneko gailu gisa ere ezaguna.Fascia pistola maiztasun handiko kolpeen bidez gorputzeko ehun bigunak erlaxatzen dituen ehun bigunak errehabilitatzeko tresna da.Fascia pistola DMS (muskulu sakoneko estimulatzaile elektrikoa) bertsio zibil gisa uler daiteke, bibrazio-maiztasuna aldatuko da erabiltzen denean eta oinarrizko eginkizuna DMSren antzekoa da.Fascia-pistolen erabilerak arreta jarri behar dio bideari, fascia-pistolen lehen erabilera profesionalen gidaritzapean erabili behar den bitartean, hobe da urratsez urrats egitea, bestela kalteak egon daitezke.

Fascia pistolaBere barneko abiadura handiko motor berezia erabiltzea da "pistola burua" gidatzeko, maiztasun handiko bibrazioa sortzeko muskulu sakonean, tokiko ehunen tentsioa murrizteko, mina arintzeko, odol-zirkulazioa eta beste efektu batzuk sustatzeko.

Thefascia pistolagiza gorputzaren muskulu ehundura eta fascia zehar erabili behar da, ez bakarrik muskuluen puntu minak aurka.Burua, zerbikal ornoa, bizkarrezurra eta nerbio eta odol-hodi ugari banatzen diren beste atal batzuk ezin dira erabili.Parte bakoitza 3 eta 5 minutuz erabiltzea gomendatzen da.

Eragina

1. Fascia pistolak fasciitis gaixoen minaren sintomak hobetzen lagun dezake, eta bibrazio-maiztasuna egonkorra da, muskuluak eta ehun bigunak berreskuratu ditzake.

2. Ariketa egitean, fascia-pistolaren erabilera hiru zatitan bana daiteke, hots, ariketa aurretik berotzea, ariketan aktibatzea eta ariketaren ondoren berreskuratzea.
Ariketa egin aurretik, erabili fascia-pistola landu beharreko muskulu-taldeari azkar eragin diezaion, muskulu-taldearen tenperatura eta odol-fluxua handitu dadin, eta horrek beroketa azkarraren eragina lortzen laguntzen du.Ariketa multzoen artean fascia-pistola erabiltzeak muskulu nekatuak berriro aktibatzen ditu eta hurrengo ariketa-multzorako prest.Ariketa egin ondoren, fascia-pistola muskulu-taldea denbora luzez ariketa egin ondoren min-puntuen printzipioaren arabera eragiteko erabiltzen da, azido laktikoa metabolizatzen laguntzeko eta muskulu-tentsioa murrizteko.